Sağlıklı yaşama dönüş
Oruç- Doğa yürüyüşleri vücudumuzu detoks-orucu esnasında destekler.
Fizik ve Ruh sadece bir bütün olarak ele alınmaz. Dahası birbirlerine etki ederler. İçsel huzur ve denge daha az stresli bir yaşamın anahtarıdır. Fakat bunlara, sadece vücudumuz da dengeye kavuştuğunda ulaşabiliriz. Sportif faaliyetler ve yeterli hareket uzun zamandır sağlık ve vücut üzerinde olumlu etkileriyle bilinmektedir. Artık sağlık sigortaları bile sportif faaliyetleri destekler hale gelmişler, hatta sağlıklı beslenmeye verdikleri destek gittikçe artan bir önem kazanmaktadır.
Beslenme vücudumuzun ve ruhumuzun sağlığı için en önemli temel direktir. Gittikçe daha hızlı hale gelen beslenme alışkanlıklarımız ve katkı maddeleri sayesinde yitirdiğimiz gerçek tat alma olgusu doğal beslenmeyi gittikçe daha zor hale getirmektedir. Çevresel etkilerin yanında günümüz beslenme tarzı, vücudumuzda, yani hücrelerimizde asit ve zehirlerin birikmesine yol açıyor. Bunlardan mutlaka kurtulmak gerek, başka türlü vücut tekrardan güç kazanamaz.
„Tedavi amaçlı oruç, vücudumuzun enerjisini emen etkenlerden kurtulması için yapılır“
TARİHLER:
00/00/2018 – 00/00/2018
00/00/2018 – 00/00/2018
FİYATLAR:,- Euro / Lira
HİZMETLER:
7 gece Sultan Palas Hotelde konaklama
- Ön- ve değerlendirme görüşmesi
- Beslenme: Detoks-İçecekleri, Meyve- Sebze suları (ORGANİK)
- Her gün erken saatte sabah sporu
- Günlük hareket ve spor programı
- Kneipp-Uygulamaları & Ciğer Sargısı
- Lenf drenaj uygulaması
- Hamam-Tedavisi
- Gezi rotası: Sahile giden bir tekne turu
- Gezi rotası: Yerel çamur & kükürt banyosu
- Gezi rotası: Yerel Pazar yeri ziyareti
Sultan Palas Hotel tesislerinin kullanımı.
Dahil değildir varış ve kalkış.
TEDAVİ AMAÇLI ORUÇ NEDİR?
Oruç tutmak, gönüllü olarak belirli besinlerden vazgeçiş anlamına gelir ve sadece zayıflama amaçlı uygulanmaz. Daha çok, sağlıklı ve zinde bir vücut ile ruh için bir tür temel taşıdır. Bu bir tür temizliktir aslında, çünkü vücut içten temizlenir, böylece vücudun bir tür savunma mekanizması olan kendini yenileme başlar.
Bu, daha fazla güç ve enerjiye sahip olma yolundaki ilk adımdır. Buchinger yöntemindeki tedavi amaçlı oruç belki de en çok bilinen ve en çok uygulanan oruç yöntemidir. Bu bir tür sıvı tedavisidir, yani sadece içecek ve sıvı tüketilir. Bunlar sebze çorbası olabildiği gibi meyve suyu, su ya da çay şeklinde de olabilir.