„Begrüne dein Leben“ – Detox auf Mallorca nach der Dr.-Buchinger-Methode
Heutzutage werden die Gesundheit aller Menschen von Umweltfaktoren negativ beeinflusst. Die menschliche Gesundheit hängt von der Luft, die wir atmen, dem Wasser, das wir trinken, der Ernährung, der körperlichen Aktivität und der Lebensumgebung ab. Leider wird die Luft, die wir einatmen, durch Fabrikabfälle und Autoabgase verschmutzt.
Unser Wasser wird gleichermaßen durch defekte Abwassersysteme, Fabriken und andere schädliche Stoffe verunreinigt, die in unsere Gewässer gelangen. Wir ernähren unseren Körper mit hormonbelasteten, mit chemischen Zusatzstoffen versehenen Lebensmitteln und Medikamenten.
Trotz übermäßiger Ernährung bewegen sich viele von uns kaum. Unsere Wohnräume erzeugen durch chemische Innenausstattungen, Farben und die technischen Geräte, die wir benutzen (Fernseher, Mikrowelle, Computer, alle elektrischen Haushaltsgeräte) Elektrosmog. Wissenschaftlich wurde festgestellt, dass dieser Elektrosmog zu Schlafstörungen und anderen komplexen körperlichen Beschwerden führen kann.
All diese Faktoren zusammen beeinträchtigen unsere Gesundheit und schaffen eine Grundlage für ernsthafte Krankheiten.
Heutzutage ist es für Stadtmenschen sehr schwierig, sich von diesen Einflüssen fernzuhalten. Doch wir können zumindest unsere Gesundheit schützen, indem wir den Körper von Zeit zu Zeit von der durch diese Bedingungen verursachten toxischen Belastung befreien. Indem wir für eine bestimmte Zeit keine feste Nahrung zu uns nehmen und nur Wasser, Gemüsesuppe sowie Obst- und Gemüsesäfte konsumieren, geben wir dem Verdauungssystem die Möglichkeit, sich auszuruhen und ermöglichen dem Körper, auf innere Ernährung umzuschalten.
In Gesundheitscamps auf Mallorca, wo die Umweltbelastung geringer ist, werden unter der Anleitung eines Detox-Spezialisten Detox-Programme nach den Methoden von Dr. Buchinger und Basic Detox angewendet.
Sie können an unseren 5-, 7- oder 10-tägigen Programmen teilnehmen.
GRUNDPROGRAMM
Die Behandlungskosten für die Detox-Woche beinhalten Folgendes:
- Erstgespräch und Bewertung
- Reine Gemüse- und Obstsäfte
- Tägliche Kneipp-Anwendungen und Leberwickel
- Täglicher Sport und Übungen mit professionellen Trainern
- Lymphdrainage
- Bootsausflug zum Strand, gefolgt von einer wunderbaren Hammam-Behandlung
- Besuch der lokalen Schlamm- und Schwefelbäder in den Sultaniye-Thermalquellen
- Besuch des Marktes von Mallorca
Die Ernährungswissenschaft und Detox-Behandlung bestehen aus Entgiftung. Das bedeutet frische Gemüse- und Obstsäfte mit allen Vitaminen, Mineralstoffen und Nährstoffen, die Sie benötigen. Alle Speisen und Getränke enthalten reichlich Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie schützen Ihre Gesundheit und regen Ihr natürliches Immunsystem an. Während der gesamten Woche stellen wir sicher, dass Sie stets ausreichend Kräutertee und Wasser zu sich nehmen, damit Ihr Körper optimal versorgt und gereinigt wird und Giftstoffe ausgeschieden werden.
WIRKSAME BEWEGUNG
Die Wirkung der Entgiftung wird durch ausreichende Bewegung verstärkt, denn Bewegung fördert den Detox-Prozess. Aus diesem Grund bieten wir die ganze Woche über verschiedene Trainingsprogramme unter der Leitung von Professionellen an. Alles ist vollkommen freiwillig! Zu den Bewegungskursen von Gaiaretreat gehören:
- Aquarobic
- Schwimmen
- Körper & Geist
- Intervalltraining
- Meditation
- Yoga
- Wandern (von leicht bis anspruchsvoll)
Außerdem bieten wir Fahrradtouren (Mountainbike) in der wunderschönen Landschaft an und stehen Ihnen dabei zur Verfügung.
ZUSATZBEHANDLUNGEN
Je nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen können Sie zusätzliche Detox-Behandlungen und Massagen buchen. Zu Beginn Ihrer Detox-Woche beraten wir Sie gerne zu diesen Zusatzbehandlungen.
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Für weitere Informationen und Anmeldung können Sie das Kontaktformular ausfüllen
